Uno de los libros esenciales que recomendamos leer si queréis desmontar muchos de los mitos que nos llevan imponiendo durante toda…
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Deportistas de élite veganos
¿Se puede ser deportista de alto nivel y llevar una alimentación vegana? Con tantas vueltas que se le da…
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El exceso de azúcar en los alimentos
El azúcar es uno de los principales “enemigos invisibles” de una dieta saludable porque a menudo la consumimos sin…
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‘Vegetarianos con ciencia’, de Lucía Martínez Argüelles
Este libro nos explica cómo podemos hacer una transición al vegetarianismo de una manera saludable, con explicaciones claras y ejemplos…
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