Testimonios
Autocuidado para mujeres que cuidan
servicios de
coaching
DA EL PRIMER PASO HACIA DONDE QUIERES ESTAR
La vida es movimiento, cambio y transformación. Sabes que algunos cambios cuestan pero las señales no fallan y te dicen que sí, que hay una versión de ti que ha superado obstáculos y está donde quiere estar. Tener esta visión es el comienzo y confiar en tu intuición es una gran fortaleza de la que dispones YA MISMO.
- ¿Qué falta para que puedas estar ahí donde quieres estar?
- ¿Qué obstáculo te retiene en la rueda de "siempre lo mismo"?
- ¿Por qué incluso parece que hay una parte de ti que boicotea ese camino que en tu interior ves tan claro?
Las resistencias al cambio son muy normales y forman parte de nuestra naturaleza. Vencerlas y aprender en el camino es lo que marca la diferencia y puede convertir tu vida en un itinerario de MÁXIMO APRENDIZAJE.
Para conseguir salir de la espiral hace falta FOCO, IDENTIFICAR Y CUESTIONAR ciertas CREENCIAS y diseñar un PLAN DE ACCIÓN.
No es Complicado Magia
Es COACHING
APOSTAR POR TI
Trabajar con la metodología del COACHING está de moda porque es algo ASEQUIBLE y FUNCIONA. Seguramente tu abuela no habría considerado tener a mano un fisioterapeuta para solucionar un dolor en el cuello. Habría pedido cita en su médico de cabecera porque esas eran sus herramientas disponibles.
Hoy tenemos herramientas para poder salir de nuestros BLOQUEOS sin repetir errores que nos hacen perder tiempo y energía. Seguramente, nuestros nietos tendrán a mano siempre a su COACH para poder crecer y aprovechar las oportunidades que la vida les ofrecerá.
En este momento puedes apostar por ti y experimentar el alcance que tiene un proceso de AUTOCONOCIMIENTO que te lleve a reconocer tus PATRONES RECURRENTES. Cuando te conoces, te valoras, te aprecias, y remas a tu favor.
Cuando te conoces, sabes dónde está la tecla mágica que dará armonía a la partitura. Es la diferencia entre el AGOTAMIENTO EMOCIONAL y la sensación de que con cada paso, con cada aprendizaje ERES MÁS FUERTE y ERES MÁS TÚ MISMO.
TE ACOMPAÑO
Mi descubrimiento del coaching me ha permitido gestionar hoy en día una vida compleja, como la de todos. Ya no caigo en ciclos de autosabotaje, y soy capaz de reconocer qué reacciones me asaltan cuando no aporto consciencia y cuando no me hago las PREGUNTAS CLAVE.
Aprender a guiar esta conversación para que tú también puedas experimentar la sensación de AVANZAR ha sido mi objetivo durante los últimos años. He ampliado mi formación para poder integrar herramientas de gestión emocional, atención plena, trabajo corporal y
Coaching es conversación pero también es presencia y conexión. El cuerpo sabe. El cuerpo y la emoción decide y la razón justifica. Con mi ayuda vas a poder reconocer esta relación entre mente y experiencia. Te acompañaré, guiaré y muchas veces te cuestionaré para que puedas verte con claridad y seas capaz de ELEGIR entre tus opciones. Son muchas más de las que crees y merece la pena descubrirlas.
¿TE ANIMAS A DAR EL PASO?
Te espero. Tu vida, PLENA y LLENA DE POTENCIAL, te espera.
Sesiones individuales coaching:
65€/cada una
Bono de 6 sesiones coaching:
50€/cada una (300€)
Descuento suscriptoras de Cuidar-t y Feelyoga.club
45€/sesión