PODCAST SEMANAL

El podcast Cuidar-t es nuestro espacio semanal en el que te damos todos los recursos, formación e información para que puedas llevar una vida saludable, de un modo sencillo y con pequeños gestos que incorporar día a día. Porque creemos en la revolución de las pequeñas cosas y porque queremos ayudarte a tomar las riendas del estilo de vida que deseas.

 
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Servicios de Coaching

El COACHING PERSONAL es un proceso de AUTOCONOCIMIENTO, DESARROLLO PERSONAL y TRANSFORMACIÓN para tu propio crecimiento y aprendizaje. Puedes utilizarlo como una herramienta más que te ayude a sentirte bien y alcanzar tus objetivos.

Si necesitas claridad, mejorar tus relaciones personales, romper con patrones recurrentes que te limitan... El coaching te abre campo y perspectiva.

 
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RECURSOS para cuidarte más y mejor

Nuestras formadoras

Hola y Bienvenidos

Marta Reguero

Yoga

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Patricia Menéndez

Alimentación saludable

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Cristina Eiros

Naturópata

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