El azúcar es uno de los principales “enemigos invisibles” de una dieta saludable porque a menudo la consumimos sin…
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alimentación
Episodio 019: Batch Cooking
Hoy hablamos sobre el Batch Cooking con Patricia Menéndez, autora del blog http://mediolimon.org/
‘Vegetarianos con ciencia’, de Lucía Martínez Argüelles
Este libro nos explica cómo podemos hacer una transición al vegetarianismo de una manera saludable, con explicaciones claras y ejemplos…
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Episodio 004: Alimentación saludable con Patricia Menéndez
Hoy hablamos de alimentación saludable con Patricia Menéndez, autora del blog “Mediolimon.org”.