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Cuidar-t

Autocuidado para mujeres que cuidan

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Episodio 096: Aprender de esta crisis

Episodio 096: Aprender de esta crisis

Hoy cuento con Lourdes Martínez Delgado, una excelente coach que nos hablará de cómo afrontar las circunstancias actuales y cómo nos puede ayudar el coaching

Episodio 087: Identificando el ego

Episodio 087: Identificando el ego

Hoy hablamos del ego, un tema muy interesante del que todavía sigo aprendiendo y que me da pie para profundizar en campos apasionantes del bienestar y la mente.

Episodio 075: Coaching

Episodio 075: Coaching

Hoy comparto con vosotros todo lo aprendido en mi primera aproximación al coaching, una profesión que me atrae mucho y en la que me estoy adentrando ahora.

Episodio 061: Programación Neuro Lingüística

Episodio 061: Programación Neuro Lingüística

Hoy hablamos sobre Programación Neuro Lingüística con Ana García, autora del podcast Divinadelamente. Ana nos explicará qué es la PNL y a qué beneficios tiene.

Episodio 058: Mi primera sesión de coaching

Episodio 058: Mi primera sesión de coaching

El coaching es un campo que me atrae mucho y que podría ser parte de mi futuro profesional.
Por eso me he animado a probarlo y a contarte mi experiencia.

Episodio 034: Yoga y coaching

Episodio 034: Yoga y coaching

Hoy hablamos con Nerea Esbrit, instructora yoga y exgimnasta, sobre desarrollo personal y cómo potenciarlo a través del yoga y del coaching.

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