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Autocuidado para mujeres que cuidan

salud

077: Reinventarse profesionalmente

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Hoy conoceremos mejor a Cristina Eiros, su trayectoria profesional y los motivos por los que dejó un trabajo y un modo de vida rentables pero poco saludables

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Cuidar-T, un programa semanal para un estilo de vida saludable. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos…
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Episodio 073: Cocina saludable, primeros pasos

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Hoy hablamos con Patricia Menéndez de cómo dar los primeros pasos una vez que hemos decidido mejorar nuestra alimentación para hacerla más saludable.

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