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Cuidar-t

Autocuidado para mujeres que cuidan

Cristina Eiros

Episodio 091: Infusiones

Episodio 091: Infusiones

Hoy hablamos sobre las infusiones, qué es una infusión y qué no lo es, cuándo comprar bolsitas y cuándo a granel, a qué temperatura tomarlas y muchas cosas más.

077: Reinventarse profesionalmente

077: Reinventarse profesionalmente

Hoy conoceremos mejor a Cristina Eiros, su trayectoria profesional y los motivos por los que dejó un trabajo y un modo de vida rentables pero poco saludables

Episodio 067: Regresa a ti, ayudas naturales

Episodio 067: Regresa a ti, ayudas naturales

Hoy hablamos con la naturópata Cristina Eiros sobre el famoso síndrome posvacacional, algo a lo que nunca había prestado mucha atención hasta que lo he vivido

Episodio 045: Tu botiquín natural de viaje

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Hoy hablamos con Cristina Eiros sobre qué cosas conviene que llevemos en un botiquín natural cuando viajemos

Episodio 043: Autocuidados

Episodio 043: Autocuidados

Hoy hablamos con la naturópata Cristina Eiros sobre los autocuidados, algo fundamental si queremos llevar una vida saludable.

Episodio 033: Los planes detox a examen

Episodio 033: Los planes detox a examen

Hoy hablamos sobre los planes detox (qué son, si son saludables o no) con Cristina Eiros, naturópata y osteópata sacrocraneal.

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