• Inicio
  • Quién soy
  • Recursos
  • Podcast
  • Blog
  • Colaboradoras
    • Patricia Menéndez
    • Cristina Eiros
  • Contacto
  • Nav Social Menu

    • Instagram
    • Twitter
    • YouTube

Cuidar-t

Tu espacio online para aprender a sentirte bien

in Audio

Episodio 070: Yoga Kundalini

Yoga Kundalini
Yoga Kundalini

Cuidar-T, un programa semanal para un estilo de vida saludable.

En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien.

El tema de esta semana es el Yoga Kundalini, mucho más que un estilo de yoga que conecta cuerpo, mente y espíritu.

Para tratar este tema he hablado con Julia Gabor, cuyo nombre yogui es Kartar Narayan Kaur.
Julia es una instructora de nacionalidad húngara que ha estudiado con los discípulos del maestro Yogui Bhajan, uno de los grandes divulgadores del Kundalini en todo el mundo. Hoy nos contará su experiencia personal.

CONTENIDO:

00:07 = Saludo inicial.
00:52 = Presentación del episodio.

02:27 = Saludo a Julia Gabor.
03:02 = Qué es el Yoga Kundalini.
04:14 = En qué se basa el Yoga Kundalini
05:19 = Cómo fue su primer contacto con esta disciplina.
08:13 = Qué son los mantras.
09:47 = El uso de las kriyas.
13:24 = Cómo se estructuran las clases de Kundalini.
15:55 = La religiosidad en el Kundalini.
17:22 = La estética en el Kundalini.
18:28 = Los rituales.
19:36 = Consejos para quien desee iniciarse.
21:59 = Hay personas que terminan abandonando.
24:26 = Cómo saber que vamos por el buen camino.
26:08 = Qué beneficios tiene practicar Yoga Kundalini.

30:45 = Agradecimiento a Julia Gabor y despedida.
32:16 = Final del episodio.

La clase especial de Yoga Kundalini tendrá lugar el domingo 27 de octubre de 2019 a las 11:00h de la mañana en mi estudio de Madrid, Feelyoga:
https://feelyoga.es/

Más información sobre Cuidar-T en:
https://cuidar-t.es/

Perfil de Cuidar-T en Instagram:
https://www.instagram.com/cuidar_t/

Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.

Archivado en:Audio Etiquetado con:Julia Gabor, yoga, Yoga Kundalini

Publicación anterior: « Episodio 069: Reconciliarte con tu cuerpo
Publicación siguiente: Episodio 071: la filosofía de Cuidar-T »

Barra lateral primaria

Entradas recientes

  • Episodio 096: Aprender de esta crisis
  • Episodio 095: Slow life (Vida lenta)
  • Episodio 094: Nos cuesta parar
  • Episodio 093: rituales estacionales
  • Episodio 092: Gestionar el miedo

Categorías

  • Audio
  • Busca tu equilibrio
  • Come y cocina sano
  • La naturaleza te ayuda
  • Lecturas
  • Siente el movimiento

Archivos

  • abril 2020
  • marzo 2020
  • febrero 2020
  • enero 2020
  • diciembre 2019
  • noviembre 2019
  • octubre 2019
  • septiembre 2019
  • agosto 2019
  • julio 2019
  • junio 2019
  • mayo 2019
  • abril 2019
  • marzo 2019
  • febrero 2019
  • enero 2019
  • diciembre 2018
  • noviembre 2018
  • octubre 2018
  • septiembre 2018
  • agosto 2018
  • julio 2018
  • junio 2018
  • abril 2018

Nuestras redes sociales

  • Correo electrónico
  • Instagram
  • Twitter

Categorías

  • Cuidar-t
  • Política de Privacidad
  • Aviso Legal
  • Política de cookies
  • Contacto

Copyright © 2021 · Market Theme El Genesis Framework · WordPress · Iniciar sesión

Este sitio web usa cookies, tanto propias como de terceros para recopilar información estadística sobre la navegación y mostrarte publicidad relacionada con tus preferencias, generada a partir de tus pautas de navegación. Si continuas navegando, consideramos que aceptas su uso.Estoy de acuerdoLeer más