Hoy hablamos con la naturópata Cristina Eiros sobre los autocuidados, algo fundamental si queremos llevar una vida saludable.
Archivos para marzo 2019
Episodio 042: Los Chakras
Hoy hablamos sobre los chakras, qué son, dónde están, los repasaremos uno a uno y veremos su relación con el yoga.
Episodio 041: Ideas creativas para cocinar legumbres
Hoy hablamos con Patricia Menéndez (autora del blog https://mediolimon.org/) sobre maneras de cocinar legumbres que sean creativas y a la vez sencillas.
Episodio 040: Los 20 años de Yoga Center en Madrid
Hoy celebramos los 20 años de la escuela Yoga Center en Madrid hablando con su fundadora, Gauri Agulla.