Hoy hablamos de Yoga off the mat (fuera de la esterilla) o cómo los beneficios de practicar yoga en nuestras vidas van más allá del mero momento de las clases.
cuerpo y mente
Autocuidado para mujeres que cuidan
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Hoy hablamos de Yoga off the mat (fuera de la esterilla) o cómo los beneficios de practicar yoga en nuestras vidas van más allá del mero momento de las clases.